Dank Lisa von Therafit Pilates habe ich eine Möglichkeit gefunden, meinen Körper, meinen Geist und meinen Geist in dieser Zeit sozialer Unruhen zu stärken. Lisa, vielen Dank für alles, was Sie tun, um ein sicheres Umfeld für die Erneuerung der körperlichen, geistigen und geistigen Gesundheit zu schaffen!
ÜbersetztIch kann Thera Fit Pilates nur empfehlen. Ich gehe seit mehr als 2 Jahren für Mattenkurse, Reformer- und Core-Align-Sessions ins Studio. Lisa Kolesar ist eine praktizierende PT, sie ist sachkundig, warmherzig und ihr Unterricht wird Sie definitiv herausfordern. Durch Pilates und das Lernen von Lisa habe ich meine Probleme mit dem unteren Rücken und der Hüfte stark reduziert. Ich liebe es aktiv und gesund zu sein und bin Lisa / Thera Fit Pilates dankbar.
ÜbersetztTherafit Pilates ist genau das, was Boise braucht! Die Matten- und Reformerklassen von Lisa werden Sie auf unterhaltsame, sichere und effektive Weise herausfordern! Ich war schon in vielen Gruppenklassen, aber Lisas unglaubliches Wissen und ihr Hintergrund als Physiotherapeut sorgen dafür, dass ich die richtige Form benutze und die richtigen Muskeln beanspruche! Mein Kern hat schon so viel Kraft gewonnen und ich kann es kaum erwarten, meine nächste Klasse zu besuchen!
ÜbersetztLisa ist hervorragend! Sie hat mich während meiner gesamten Reha in der orthopädischen Chirurgie durch PT geführt. Ihr Wissen und Können ist nicht zu übertreffen. Sie nimmt sich Zeit, um Sie, Ihren Körper und Ihre Ziele kennenzulernen und motiviert Sie, Ihr bestes Potenzial auszuschöpfen. Sie ist eine herausragende Athletin und ihre Therafit-Kurse bringen Ihr Training, Ihre Kraft und Flexibilität auf ein neues Niveau. Sehr zu empfehlen Therafit Pilates mit Lisa!
ÜbersetztIch schätze, dass Lisa nicht nur zertifizierte Pilates-Lehrerin, sondern auch praktizierende Physiotherapeutin ist, denn das bedeutet, dass ich mir keine Sorgen machen muss, dass ihr Unterricht mich verletzt. Ich hatte häufig Schmerzen im unteren Rückenbereich und nach einem Jahr Pilates mit Lisa ist mein Rücken schmerzfrei. Vielen Dank, Lisa Kolesar!
ÜbersetztLisa ist eine ausgezeichnete Lehrerin, sie nimmt sich die Zeit, um den Grund für jede Übung zu erklären. Ihr Hintergrund als Physiotherapeutin hilft enorm. Sie möchte wirklich, dass ihre Schüler ihre Fitnessziele erreichen, und arbeitet hart daran, dass sie erreicht werden. Sie gibt immer positive Verstärkung, was sehr hilfreich ist. Sie lernt immer neue Informationen, die sie ihren Kunden geben kann, um ihnen bei ihrem Training zu helfen.
ÜbersetztIch hatte das Vergnügen, über viele Monate mit Lisa in einem Einzelunterrichtsformat zu arbeiten. Ich hatte mit Rückenschmerzen und Haltungsproblemen zu kämpfen und suchte nach einer Möglichkeit, meine Fitness außerhalb einer normalen PT-Umgebung zu verbessern. Ich hätte mir niemanden vorstellen können, der qualifizierter wäre, mir in dieser kritischen Zeit meines Genesungsprozesses zu helfen. Ihr Wissen, ihre Herangehensweise und ihre Sorgfalt waren erstklassig. Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Fitness oder funktionelle Bewegung zu verbessern, würde ich Therafit wärmstens empfehlen.
ÜbersetztVielen Dank für die tolle Eins-zu-Eins-Sitzung. Es macht jetzt Sinn, warum ich das tun musste, bevor ich an der Klasse teilnahm. Mein Rücken fühlt sich toll an !! Kira
Übersetzt
Therafit Gym ist ein Fitnesscenter, das einen einzigartigen Ansatz bietet, um durch die Pilates-Methode der Körperkonditionierung ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu erreichen. Das Fitnessstudio hat es sich zur Aufgabe gemacht, Einzelpersonen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele in einer sicheren und unterstützenden Umgebung zu erreichen.
Bei Therafit Gym liegt der Schwerpunkt auf der Erstellung individueller Trainingspläne, die auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingehen. Die Trainer im Fitnessstudio sind sehr erfahren und in Pilates zertifiziert, um sicherzustellen, dass die Kunden ein erstklassiges Training erhalten.
Die Pilates-Methode zur Körperkonditionierung wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von Joseph Pilates entwickelt. Es beinhaltet eine Reihe von Übungen, die sich auf die Stärkung der Rumpfmuskulatur konzentrieren und gleichzeitig die Flexibilität und das Gleichgewicht verbessern. Diese Methode hat sich für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels bewährt.
Das Therafit Gym bietet verschiedene Kurse wie Mattenpilates, Reformer-Pilates, Turmkurse, Barre-Kurse, TRX-Suspension-Training, Yoga-Kurse und mehr an. Jede Klasse ist darauf ausgelegt, die Kunden herauszufordern und ihnen gleichzeitig ein angenehmes Trainingserlebnis zu bieten.
Neben Gruppenkursen bietet Therafit Gym auch Privatstunden für diejenigen an, die ein Einzeltraining bevorzugen oder bestimmte Fitnessziele haben, die sie erreichen möchten. Diese Sitzungen sind speziell auf die Bedürfnisse jedes Kunden zugeschnitten und können ihm helfen, seine Ziele schneller zu erreichen.
Das Fitnessstudio bietet auch Ernährungsberatungsdienste an, die den Kunden helfen, gesündere Lebensmittel auf der Grundlage ihrer individuellen Bedürfnisse zu wählen. Dieser Service hilft Kunden zu verstehen, welche wichtige Rolle die Ernährung beim Erreichen ihrer Fitnessziele spielt.
Therafit Gym verfügt über hochmoderne Geräte, darunter Reformer mit Türmen von Balanced Body®, TRX Suspension Trainer von Fitness Anywhere®, BOSU®-Bälle von Bosu Fitness LLC., Schaumstoffrollen von OPTP®, Widerstandsbänder von SPRI® Products Inc., Gymnastikbälle von Gaiam® Inc., Yogamatten & Blöcke von Manduka® LLC., etc..
Das Fitnessstudio verfügt über flexible Mitgliedschaftsoptionen, die monatliche Mitgliedschaften sowie Kurspakete für diejenigen umfassen, die es vorziehen, keine langfristigen Verträge oder Mitgliedsbeiträge im Voraus zu binden, aber dennoch Zugang zu qualitativ hochwertigen Workouts zu erschwinglichen Preisen wünschen.
Zusammenfassend bietet Therafit Gym seinen Mitgliedern ein außergewöhnliches Trainingserlebnis durch seinen einzigartigen Ansatz zur Erreichung eines Gleichgewichts zwischen Körper, Geist und Seele. Kunstgeräte gepaart mit flexiblen Mitgliedschaftsoptionen machen es jedem leicht, der sich darauf freut, körperliches Wohlbefinden zu erreichen, ohne Bankkonten zu sprengen. Daher hebt sich das Therapit-Fitnessstudio von anderen Fitnessstudios ab, indem es qualitativ hochwertige Workouts zu erschwinglichen Preisen anbietet und es auch für diejenigen zugänglich macht, die es sich vielleicht nicht leisten können teuer Fitnessstudios, möchten aber dennoch Zugang zu qualitativ hochwertigen Workouts haben.
therafitpilates.com
