Team runrun Rezension

Über Team runrun

Team RunRun: Ihr ultimativer Online-Laufcoach

Du bist Läufer und möchtest dein Training auf die nächste Stufe heben? Du möchtest ein individuelles Coaching, das zu deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen passt? Suchen Sie nicht weiter als Team RunRun, das führende Online-Netzwerk für Lauftrainer.

Bei Team RunRun glauben wir, dass jeder Läufer einen Trainer verdient. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Sportler sind, unser Team aus erfahrenen Trainern wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen individuellen Trainingsplan zu erstellen, der Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen und sich dabei großartig zu fühlen.

Unsere Trainer sind alle selbst erfahrene Läufer mit langjähriger Erfahrung sowohl im Rennsport als auch im Coaching. Sie verstehen die Herausforderungen des Trainings für Rennen auf allen Distanzen, von 5 km bis zu Marathons und darüber hinaus. Und sie wissen, wie sie Läufern helfen können, diese Herausforderungen zu meistern und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Wenn du Team RunRun beitrittst, wird dir ein Trainer zugeordnet, der deine individuellen Bedürfnisse und Ziele versteht. Ihr Trainer wird mit Ihnen persönlich zusammenarbeiten, um einen personalisierten Trainingsplan zu erstellen, der Ihr aktuelles Fitnessniveau, Ihren Zeitplan, Lebensstilfaktoren, Ihre Verletzungshistorie (falls vorhanden) und mehr berücksichtigt.

Ihr Plan wird speziell auf Sie zugeschnittene Workouts enthalten - hier gibt es keine Pläne von der Stange! Sie erhalten detaillierte Anweisungen zu jedem Training, damit Sie genau wissen, was zu tun ist, wenn es Zeit ist, auf die Straße oder den Trail zu gehen. Und wenn etwas für Sie nicht funktioniert – ob es zu schwer oder zu leicht ist – wird Ihr Coach entsprechend darauf reagieren.

Aber Coaching ist mehr als nur Training. Bei Team RunRun glauben wir an einen ganzheitlichen Ansatz für die Laufleistung. Das bedeutet, dass nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die mentale Belastbarkeit, Ernährungsgewohnheiten, Erholungsstrategien, Techniken zur Vorbeugung von Verletzungen angesprochen werden – alles, was zu einem erfolgreichen Läufer gehört.

Aus diesem Grund bieten unsere Trainer kontinuierliche Unterstützung während Ihrer gesamten Trainingsreise. Sie haben per E-Mail oder Messaging Zugriff darauf, wenn Fragen auftauchen oder wenn die Dinge nicht wie geplant laufen. Sie bieten Ratschläge, Ermutigung und Rechenschaftspflicht, damit Sie auf Kurs bleiben und motiviert bleiben.

Und wenn der Renntag kommt, sind Sie bereit. Unsere Trainer helfen Ihnen, eine Rennstrategie zu entwickeln, die Ihre Stärken maximiert und Ihre Schwächen minimiert. Sie geben Anleitungen zu Tempo, Energiezufuhr, Flüssigkeitszufuhr und mentaler Vorbereitung, damit Sie Ihre beste Leistung erbringen können, wenn es darauf ankommt.

Aber verlassen Sie sich nicht nur auf uns – hier ist, was einige unserer Kunden zu sagen haben:

„Team RunRun hat für mich alles verändert. Ich laufe seit Jahren, hatte aber noch nie zuvor einen Trainer. Mein Trainer hat mir geholfen, meine Form zu verbessern, meine Geschwindigkeit zu steigern und Verletzungen zu vermeiden. Und ich habe PR gemacht auf jeder Distanz, die ich gefahren bin, seit ich beigetreten bin!"

"Ich habe anfangs gezögert, Online-Coaching auszuprobieren, aber ich bin so froh, dass ich es getan habe! Meine Trainerin ist fantastisch - sie unterstützt mich, ist sachkundig und immer verfügbar, wenn ich sie brauche. Und der Trainingsplan, den sie für mich erstellt hat, ist herausfordernd, aber machbar."

„Team RunRun hat mir geholfen, ein besserer Läufer UND insgesamt ein glücklicherer Mensch zu werden.

Also, worauf wartest Du? Treten Sie noch heute Team RunRun bei und arbeiten Sie mit einem Online-Lauftrainer zusammen, der sich wirklich um Ihren Erfolg kümmert!