Root Down Yoga Studio Rezension

Seit Jahren übe ich bei Root Down. Ich erinnere mich, wie ich voller Angst in meine erste ABC-Klasse kam und sogar zitterte. Ich war hartnäckig in meiner Praxis und drängte darauf, zurück zu kommen. Ich wusste, dass Veränderungen eintreten würden, wenn ich nicht nachgeben oder aufgeben würde, und sie gaben mir sicherlich nie nach oder gaben auf. Ich habe gelernt, mit meinen chronischen Schmerzen und Ängsten umzugehen, und ich habe auch gelernt, durch die Höhen und Tiefen des Lebens auf und neben der Matte besser zu atmen. Ich fühle mich von den Mitarbeitern und der Community unterstützt. Ich gehe manchmal besiegt die Treppe hinauf und gehe kraftvoll und stark hinunter. Jeder Lehrer hat sein eigenes besonderes Geschenk und bietet eine andere Erfahrung. Ihr Engagement, anderen beim Wachsen zu helfen, ist herzerwärmend und inspirierend für mich. Die Meditationskurse sind aufschlussreich und helfen mir beim Achtsamkeitstraining. Ich lerne, was mein Körper braucht, eine Fähigkeit, die ich unbedingt besser machen möchte. Ich muss nur langsamer werden und zuhören! An diesem Tag die Treppe hinaufzugehen, werde ich nie vergessen oder bereuen. Sehr empfehlenswert!

Ich war ein bisschen skeptisch und hatte Angst, Yoga zu versuchen, aber Root Down Yoga hat eine entspannte Atmosphäre. Die Kurse sind für alle Erfahrungsstufen des Yoga gedacht. Während Sie sich selbst pushen können, und das tue ich im Allgemeinen, werden Sie nicht in eine Pose gezwungen und können entspannendere Posen einnehmen. Die Instruktoren sind kompetent und freundlich und beantworten Fragen, wenn sie gestellt werden. Mit verschiedenen Lehrern erhalten Sie jedes Mal eine andere Klassenerfahrung, manchmal herausfordernder als manchmal, aber immer lustig

Ging nur einmal zu einem Karma Yoga Kurs. Es war schön, viele andere männliche Yogapraktiker zu sehen, der männliche Besitzer schien aufrichtig daran interessiert zu sein, anderen zu helfen, ihre Praxis zu erkunden, und ich fühlte mich als Fremder nicht unwillkommen, obwohl ich in meinen Lätzchen wie ein seltsamer Kerl aussah. Ich muss jedoch sagen, dass ich den bizarrsten Moment mit einer Lehrerin hatte, die mich anzugreifen schien, während die Klasse für einen längeren Zeitraum in einem glücklichen Baby war. Mir wurde langweilig und ich streckte meine Schultern, indem ich meine Füße packte und meine Beine streckte. Die Frau warf sich auf mich und drückte meine Füße in einer scheinbar verärgerten, frustrierten Panik nach unten. Ich schloss verwirrt meine Beine. Ich glaube, ich habe sogar meine Augen geschlossen, bis sie versuchte, meine Füße festzuhalten. Ich weiß es nicht. Vielleicht erlauben sie den Schülern überhaupt nicht, Anpassungen vorzunehmen oder herumzuspielen. Vielleicht sind sich die Schüler nicht bewusst, dass es unterschiedliche Übungsstile gibt, und Abweichungen werden notwendigerweise als Fehler angesehen. Vielleicht hatte ich gerade einen merkwürdigen Moment. Ich würde zurückkehren, wenn ich in der Gegend wäre. Es war eine Karma-Yoga-Klasse. Warum so ernst?

Dieser Ort ist einladend und lohnenswert. Das halte ich für großartiges Power Yoga! Sie konzentrieren sich auf die Bewegung, aber Sie können tiefer gehen. Die Instruktoren sind abwechslungsreich und kompetent, so dass Sie nicht in Schwierigkeiten geraten.

Dies ist mein glücklicher Ort. Ich habe wenig Zeit für mich mit zwei kleinen Kindern und hier gehe ich hin. Ich werde nie dafür beurteilt, dass ich ein Tag altes Haar und eine schäbige Trainingshose an habe. Ich kann mich nicht an eine Zeit erinnern, in der ich das Gebäude weniger als verjüngt verlassen habe. Ich liebe das Personal und das Studio. Mach weiter so!

Ich habe noch nie Yoga in einer Klasse gemacht. Ich war sehr nervös zu gehen, aber ich habe mich trotzdem für die kostenlose Klasse angemeldet und ich kann nicht genug darüber sagen, wie großartig meine Erfahrung war! Ich habe mich sehr wohl gefühlt und willkommen! Ich ging und fühlte mich so gut und in Frieden war der Rest meines Tages unglaublich! Ich werde bald wiederkommen!

Tolle Community und tolle Instruktoren. Eines der größten Dinge, die ich seit Covid vermisse. Ich kann es kaum erwarten, mich nach Covid wieder dieser Community anzuschließen. Vermisse euch alle.

Ich mag es, aber ich wünschte, sie würden einen regulären, nicht heißen Kurs machen. Hot Yoga ist eine Art Spielerei und manche Leute mögen es, aber es gibt keinen wirklichen Vorteil und es besteht ein ernstes Risiko für Dehydration und es ist einfach völlig unnötig. Ich verstehe, dass manche Menschen gerne in heißem Yoga schwitzen, weil sie das Gefühl haben, etwas Großartiges zu tun, aber es gibt bessere Möglichkeiten zum Schwitzen, die viel vorteilhafter sind.

Ich liebe alles an Root Down. Die Leute, die Ausbilder, die Einrichtungen, die anderen Schüler und vor allem die Art und Weise, wie ich mich dabei fühle. Dieses als Wisconsin bekannte Ödland im Winter kann so deprimierend sein. Root Down heilt den Winter-Blues ... ist aber das ganze Jahr über großartig.

Ich war begeistert von meiner ersten schweißtreibenden Klasse! Die körperliche Übung zog mich an, aber ich blieb aus so vielen weiteren Gründen. Die Lehrer halfen mir, Verbindungen zwischen dem, was auf meiner Matte passiert, und meinem Leben außerhalb meiner Matte herzustellen. Jeder Lehrer hat eine einzigartige Perspektive und ich lerne etwas von allen. Ich konnte meine Angst auf eine Weise kontrollieren, die ich vorher nicht konnte. Selbst wenn ich wegen Reisen nicht im Studio sein muss, ist es immer so, als würde ich wieder nach Hause kommen.

Ehrlich gesagt dient dieser Ort nicht dem Kunden. Schlechter und unhöflicher Service.

Eine erstaunliche Gemeinschaft von Menschen, die alle zur Ausübung von Yoga und all ihren Vorteilen einladen. Das Personal, die Lehrer und die "Yogis" machen diese Community unübertroffen. Egal, ob Sie neu im Yoga sind oder ein erfahrener Praktiker sind, Sie werden Sicherheit, Wissen und Offenheit finden, um herauszufinden, wie Sie das Beste aus Ihrer Praxis herausholen können. Die physische Umgebung ist einladend und für den Schüler tadellos gestaltet. Probieren Sie es aus, Wachstum wird passieren!

Ich habe den kostenlosen Einführungskurs ausprobiert und mich sofort für das 30-Dollar-Angebot für 30 Tage angemeldet. Ich kann nicht genug wundervolle Dinge über Root Down sagen. Die erste Klasse, in die ich ging, Amber, die Ausbilderin, kam nach dem Unterricht auf mich zu, um mich zu fragen, ob ich irgendwelche Fragen oder Bedenken habe, und um mich zum Unterricht willkommen zu heißen. Ich bin seit meiner ersten Anmeldung 5x pro Woche gegangen und spüre wundervolle Veränderungen in meiner körperlichen und geistigen Gesundheit. Die anderen Instruktoren sind auch großartig; Nick nahm sich die Zeit, um mir zu zeigen, wie man eine Pose ändert (für die Schrauben in meinem linken Knie), damit ich mich wohler fühle. Das Maß an Mitgefühl und Fürsorge ist so offensichtlich; Es fühlt sich wirklich so an, als wären Sie Teil einer Familie, wenn Sie zum Unterricht kommen. Wenn Sie ein Anfänger wie ich oder ein erfahrener Yogi sind, sind Sie herzlich willkommen.

BITTE nicht als Anfänger hierher gehen! Die Instruktoren sind sehr kalt und helfen Ihnen nicht mit der richtigen Form. Es ist sehr schlau und da sie so viele heiße Kurse anbieten, riecht der Ort unkonventionell. Yoga ist eine persönliche Reise für viele Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungen, und dieser Ort fördert diese Philosophie nicht. Sehr enttäuscht.

Ich bin begeistert, seit ich das erste Mal war! Als Anfänger war ich nervös, aber es war eine großartige Erfahrung. Jeder ist herzlich und einladend und der Unterricht macht immer Spaß und ist herausfordernd.

Root Down Yoga ist ideal für Anfänger, Fortgeschrittene und alle dazwischen. Obwohl die Klassen als Gruppeneinstellung eingerichtet sind, übt jeder auf seinem eigenen Komfortniveau. Ich begann mit ihrer Absolute Beginner Class und dann mit ihrer Foundations Class, um ein Gefühl für einige grundlegende Posen zu bekommen. Den Rest lerne ich im Unterricht, wenn die Posen auftauchen. Wenn jemand Fragen hat, kann er diese nach dem Unterricht stellen, andernfalls können Sie sie beflügeln und Ihr Bestes geben und sich mit jeder Übung verbessern. Überhaupt nicht einschüchternd. Vielen Dank!