Bikram Yoga Den Haag / Rotterdam Rezension

Jeden Tag mehrere Klassen und großartige Lehrer, die Ihnen helfen, jedes Mal eine gute Klasse zu haben ... mein Lieblingsstudio in Den Haag

Lydia

Ich bin keine Person, die viel in sozialen Medien schreibt, aber ich verspüre den Drang, dies in diesem Moment zu teilen.

Vor zwölf Jahren hatte ich eine sehr schwierige Lebensveränderung, eine schmerzhafte Scheidung und viele Unsicherheiten in Bezug auf mich und meine Zukunft.

Ich war schon einmal in der Woche in einem Yoga-Kurs, hatte aber das Gefühl, dass es nicht genug war. Einer meiner Mitjogis
erzählte mir von einer Yogaschule in Den Haag, einer heißen Yogaschule; und dass ich es versuchen sollte.
Ich dachte warum nicht, nichts zu verlieren, nur zu gewinnen. Die erste Lektion, in die ich mich in diese Art von Yoga verliebt habe,
Nur um herauszufallen, als mein Körper anfing zu schmerzen und zu protestieren, kam nach so vielen Jahren sogar Migräne zurück. Als ich die Besitzerin des Studios, Lydia Wright, danach fragte, sagte sie, Hella frage mich in 10 Jahren noch einmal! Ich musste nicht, ich kenne die Antwort jetzt.

Dieser Yoga heilte mich von innen nach außen, wann immer ich mich schlecht fühlte, auf welche Weise auch immer; er hob mich auf und ließ mich stärker und engagierter fühlen, um leichter durch das Leben zu gehen. weil es da ist, um mich hochzuheben. Es war und ist mein Lebensstrom!

Ich bin dankbar für die engagierte Art und Weise, wie Lydia das Yoga-Studio geleitet hat, obwohl es ihr manchmal schwer gefallen sein muss, eine Außerirdische in unserer niederländischen Art zu sein, Dinge zu tun, die sie anmutig adoptiert hat!
Ich kann sie nicht erwähnen, ohne auch ihre engagierten Lehrer zu erwähnen, alle mit ihren unterschiedlichen Charakteren und damit ihrer unterschiedlichen Art zu unterrichten. Das macht es sehr attraktiv, dorthin zu gehen.

Obwohl ich in guter Verfassung bin, habe ich einige körperliche Probleme; Ich habe eine neue Hüfte, aber etwas ist schiefgegangen und ich muss erneut operiert werden, um das Problem zu beheben. Während ich auf der Warteliste stand, ging ich zu Yoga und Physiotherapie. Glücklich und voller Zuversicht wäre am Ende alles in Ordnung. Ich ging meinem gewohnten Leben nach.

Wer hätte vorhersagen können, was als nächstes geschah? Nichts im Leben kann als selbstverständlich angesehen werden, das ist sicher! Coved-19 Kein Yoga, keine Physiotherapie! Was ist jetzt zu tun? Zusätzlich zu allem, was ich bei einem Fahrradunfall hatte, traf mich ein Skater und ich fiel hin. Ich nehme an, es hätte viel schlimmer sein können, aber ich musste mich trotzdem mit vielen Schmerzen auseinandersetzen.

Oh, habe ich vergessen, die wunderbaren Exerzitien zu erwähnen?
In diesen verrückten Zeiten, in denen wir leben, nimmt Lydia ihren Unterricht über Zoom Life-Stream auf! Und ja, ich kann mich einloggen und mich wieder selbst heilen. Und es funktioniert!

Ich kann nur alle einladen, an ihrem Unterricht teilzunehmen und sich durch diesen wunderbaren Yoga den Vorteil der Selbstheilung zu verschaffen.

Für mich funktioniert es und ermöglicht mir, meinen Job zu machen und Menschen zu unterstützen.

Lydia, ich möchte dir dafür danken, dass du da bist und deine Energie für viele weitere Jahre mit uns teilen !!

Namaste!

Hella

Was für eine großartige Yogaschule das ist! Leider nur 3 Mal im wirklichen Leben besucht, weil ich nicht in den Niederlanden lebe, aber zum Glück werden jetzt auch Online-Kurse angeboten. Und ich mag es so sehr, dass ich nicht mehr in die Bikram Yoga Schule in meiner Stadt gehe. Die Online-Kurse wurden aus der Not heraus geboren, sind aber ideal für mich. Abgesehen von der Tatsache, dass Lydia wunderbar unterrichtet und ich viel von ihr gelernt habe, obwohl ich seit fast einem Jahr Bikram Yoga mache, finde ich es ideal, dass ich Unterricht machen kann, wann immer ich will. Ich habe einen sehr unregelmäßigen Zeitplan und kann nicht immer an den Live-Online-Lektionen teilnehmen. Deshalb benutze ich die aufgezeichneten Lektionen oft. Während des Live-Online-Unterrichts werden alle sorgfältig geprüft und Sie erhalten bei Bedarf Korrekturen. Ich denke, dies ist die beste Bikram-Yoga-Schule, die ich bisher besucht habe, und ich hoffe sehr, dass der Online-Unterricht fortgesetzt wird (obwohl ich heute gehört habe, dass dies der Fall ist, ja!).

Ich habe letzten Monat ein Bikram Yoga Abonnement gemacht und es nicht beendet. Eine Person findet Bikram großartig und für eine andere ist es nichts. Ich gehöre zur letzten Kategorie. Ich finde es schwierig, 10 Minuten in einer Sauna still zu sitzen, aber 1,5 Stunden in der Hitze sind definitiv nicht mein Ding. Jede Lektion ist genau die gleiche: Sie beginnen mit einer Atemübung, die erste Hälfte stehende Posen, die andere Hälfte der Lektion machen Sie sitzende und liegende Posen und Sie enden mit einer weiteren Atemübung. Ich bemerkte, dass der Unterricht überfüllt war. Die Lehrer geben ihren Unterricht auf Englisch, manchmal auch auf Niederländisch. Die Lehrer geben nur mündliche Anweisungen, präsentieren aber nicht die Posen. Als Ergebnis sehen Sie, dass jeder die Pose auf seine eigene Weise macht. Ich fand es langweilig, in jeder Lektion das Gleiche zu tun und dann auch in Zweierreihen. Beim Yoga geht es für mich darum, den Körper zu stärken, aber auch um Bewusstsein. Und letzteres habe ich hier im Unterricht verpasst. Für mich fühlte es sich eher wie Fitness-Yoga an, bei dem man in einer Lektion viele Kalorien verbrennt, aber echtes Yoga geht viel tiefer als Bikram-Yoga.

Ich hatte eine wundervolle Erfahrung mit dem Besuch dieser Community. Die Studiobesitzerin Lydia steckt so viel Energie in die Pflege eines sehr einladenden Yoga-Erlebnisses. Ihre Wärme und Klarheit als Lehrerin machen es leichter, zurückkehren zu wollen.

Tolles Yoga-Studio, wunderschöner Raum, begeisterte, kompetente Anweisungen der Lehrer.

Schöner Ort, flexible Zeiten, tolle Lehrer! Von Anfang an Yoga praktizieren, jetzt mehr als Jahre!

Diese erstaunliche Yogaschule hat mein Leben verändert. Ich fing an Yoga zu machen, weil ich mich steif fühlte, aber es brachte mir so viel mehr - bessere Gesundheit, mehr Konzentration und Konzentration, mehr Flexibilität und vor allem: ein glücklicheres Leben. Die Lehrer sind großartig, der Veranstaltungsort ist wunderschön und das Yoga wird mit Strenge und viel Liebe zum Detail unterrichtet.

In diesen komplizierten Koronazeiten nehmen wir an Online-Kursen teil. Ich vermisse die Hitze, OK, aber mit unseren Kameras sind die Lehre, die Korrekturen und das Gemeinschaftsgefühl gleich. Die Klassen sind so ein Lebensretter, zu Hause sitzen. Und Sie können diese Kurse von überall auf der Welt belegen.

Ich bin seit über 10 Jahren regelmäßig in den Bikram Yoga-Kursen dieses großartigen Studios. Es ist ein angenehmes Yoga-Studio, das von engagierten und professionellen Yogalehrern geleitet wird. Jede Lektion ist und bleibt eine große Herausforderung für Körper und Geist, mit einem zufriedenen Gefühl. Ich bin (Kraft- und Yin-) Yogalehrerin und Physiotherapeutin und ich bin immer noch beeindruckt von der (therapeutischen) Wirkung auf das Gesamtbild: in Bezug auf die körperliche Steigerung von Fitness, Kraft, Flexibilität und Bewusstsein für meinen eigenen Körper. In Bezug auf den mentalen Aspekt sorgt die feste Reihenfolge der Körperhaltungen dafür, dass Sie sich optimal auf die Körperhaltung konzentrieren und im Moment bleiben können. Chapeau für die Lehrer, dass sie Sie jede Lektion mit persönlichen Anweisungen anregen und dass sie mit bestimmten Einstellungen zusätzliche Tiefe für Inspiration geben. Ich bleibe ein Fan dieser Form von Yoga und hoffe, dass ich sie noch lange in diesem wunderschönen Studio praktizieren kann!

Ich bin super glücklich, nach fast 10 Jahren wieder in diese Schule gekommen zu sein.

Die Lehrer sind sehr herzlich und positiv, sie motivieren mich jedes Mal, wenn ich im Unterricht bin. Ich habe vor kurzem angefangen und finde mich bereits 3 bis 4 Mal pro Woche in der Schule wieder!

Es ist gut zu wissen, dass die Schule sehr offen für den Dokumentarfilm von Bikram Choudhury ist. Der Besitzer lädt die Yogis nach dem Unterricht ein, wenn sie Fragen an sie haben. Zum Glück ist die Schule kein Franchise-Unternehmen und es werden keine Zahlungen an ihn geleistet.

Ausgezeichnetes Bikram Yoga Studio. Viele Klassen, Lehrer ist sehr gut. Ich komme gerne hierher! Etwas teuer, aber insgesamt eine tolle Erfahrung. Ich benutze Onefit App.

Jetzt, wo ich in diesen seltsamen Zeiten von zu Hause aus arbeite, habe ich ein starkes Bedürfnis, mich zu erden und zu mir selbst zu kommen. Die Online-Kurse sind die Lösung für mich, um Ruhe in meinem Kopf und Körper zu finden ... Ich kann mich besser konzentrieren und abends gut schlafen.

Die Schwelle ist viel niedriger, um an einem Kurs teilzunehmen, eine Schwelle, die nicht wirklich notwendig ist, weil die Atmosphäre bei Bikram Yoga Den Haag super entspannt ist.

Ich stelle meinen Laptop auf, lege meine Matte ab, zünde Weihrauch an, genieße den Moment und lasse mich von Lydia oder Kelleys Stimme leiten. Wenn Sie Bikram Yoga ausprobieren möchten, ist dies der ideale Zeitpunkt, um (erneut) zu beginnen!

Seit 14 Jahren besuche ich diese Yoga-Schule durchschnittlich 4 Mal pro Woche. Ich mag die Tatsache, dass die Körperhaltungen jedes Mal gleich sind und dass alle den Zweck haben, den wichtigsten Teil meines Körpers, meine Wirbelsäule, stark zu machen. Durch Bikram Yoga fühle ich mich stark, kraftvoll und fit. Außerdem lehrt es mich, freundlich und geduldig zu meinem Körper und Geist zu sein. Die aktive Meditation, die Sie im Unterricht machen, hat mir viel beigebracht und gibt mir jedes Mal Entspannung. Jedes Mal, wenn ich an meinem Gleichgewicht, meinem Gleichgewicht und meiner Ausdauer arbeite. Die Atmosphäre in der Schule ist entspannt, freundlich, warm und alle Lehrer sind sehr hilfsbereit. Ich hoffe, dass diese Schule noch lange im Zeeheldenkwartier in Den Haag bleibt. Ich möchte meinen Unterricht dort bis ins hohe Alter verfolgen und so fit wie möglich bleiben (körperlich und geistig).

Ich mag die 26 Stellungen, die Lydia und ihre Lehrer mit klaren und gründlichen Anweisungen unterrichten. Ich übe schon seit 10 Jahren und lerne immer noch neue Dinge. Dieses Yoga hilft mir, meinen Körper zu respektieren. In jeder Klasse wählt mein Geist aus, welchen Anweisungen mein Körper zuhören soll oder nicht. Und was für eine Freude, wenn es geschah.