Diana Nguyen

Überprüfung von Kerrisdale Community Centre

Ein großartiger Ort, um schnell zu trainieren oder...

Ein großartiger Ort, um schnell zu trainieren oder zu schwimmen! Sie haben eine gute Auswahl an Cardio-Geräten und einfach zu bedienenden Kraftgeräten. Sie haben auch einen separaten Bereich zum Gewichtheben. Es gibt zwei Squat Racks! Tolle! Die Stangen haben gute Rändelungen, die es nicht rutschig machen. Sie haben auch kleine Matten, wenn Sie Kreuzheben wollen. Eine Regel beim Powerlifting in diesem Fitnessstudio ist, nicht das zu tun, was Sie nicht wissen ... Bitte machen Sie keine ruckartigen Aufwärts- / Abwärtsbewegungen, da dies eine Sicherheitsmaßnahme für Sie und andere Teilnehmer in Ihrer Umgebung ist. Das Fitnessstudio ist auch ein unbeaufsichtigter Bereich (es gibt ein großes Warnschild, das jeder lesen kann). Die beiden Nachteile des Fitnessraums sind, dass der Kraftraum für mich etwas zu gemütlich ist und die Polsterung für die Bank gut abgenutzt ist. Dies bedeutet nur, wann immer ich auf einer Bank saß, dass meine Schultern rutschten und ich meinen Rückenbogen dadurch nicht richtig machen konnte. Es gibt auch Cubbies und Schließfächer zu benutzen. Sie müssten jedoch Ihr eigenes Schloss mitbringen.

Der Pool ist eine ausgezeichnete kühle Temperatur für Schwimmlängen. Das Poolwasser ist klar und nicht trüb. Sie haben ein Master-Schwimmprogramm in einem Ordner, in dem Sie das festgelegte Training verfolgen können. Es gibt hier auch einen sehr beliebten Aquacize / Aquafit-Kurs mit einer großartigen Musikauswahl. Die Poollänge beträgt standardmäßig 25M und hat eine gute Tiefe!

Insgesamt eine fantastische Community zum Trainieren und Kennenlernen. Jeder ist herzlich und warm! Ich würde auf jeden Fall Freunden und Familie empfehlen, es auszuprobieren.

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