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Alison Keiller

4 Jahre zuvor

Mit Besorgnis begann ich meine Forschungen zu Fitn...

Mit Besorgnis begann ich meine Forschungen zu Fitnessstudios in meiner Nähe. Ich hatte noch nie zuvor ein Fitnessstudio benutzt und hatte keine Ahnung, wonach ich wirklich suchte. Was ich wusste war, dass ich einen Weg finden wollte, um meine Fitness und mein Ernährungswissen zu verbessern, und was ich fand, war, dass es eine große Anzahl von Personal Fitness Trainern gibt. Damit...

Warum habe ich mich für Luke Bremner Fitness entschieden?

Einer der Hauptgründe war ihre Bereitschaft, mich anzusehen und mir als Individuum zuzuhören, und nicht nur die Statistiken von mir, d. H. Alter, Größe, Größe usw. usw. usw., und mich dann in ein bereits bestehendes Programm aufzunehmen.

Ich hatte mein erstes Treffen mit Luke und er stellte Fragen, dann hörte er auf meine Antworten, was eine erfrischende Veränderung war. Wir sprachen lange und Luke brachte mich mit Keith zusammen, einem PT, der seit einigen Jahren bei ihm ist.

Ich entschied mich für das 12-wöchige Transformationsprogramm mit 3 Sitzungen pro Woche.

Was kann ich über Keith und meine Zeit mit ihm sagen:

Nach jeder Sitzung hinterließ ich ein verschwitztes Wrack! was bedeutet, dass Keith mich hart gearbeitet hat; +)

Ich habe so viel gelernt, nicht nur darüber, wie ich meinen Körper bewegen und stärken kann, sondern auch eine enorme Menge über Ernährung.

Dies war genau die Kombination, nach der ich gesucht habe, und Keith war eine wunderbare Informations- und Wissensquelle, die ich jetzt für den Rest meines Lebens weiterentwickeln kann.

Mit Keiths Kombination aus Positivität und sanfter Ermutigung habe ich langsam aber sicher große Fortschritte gemacht ... und ich habe ihn beim Boxen nicht zu hart getroffen! ; +))

Alles in allem hatte ich eine tolle Zeit, habe so viel gelernt und bin so erfreut, dass ich mit Keith zusammen war.

Ich habe jetzt das 12-wöchige Programm abgeschlossen und werde meinen gesünderen Lebensstil fortsetzen.

Ich habe auch vor, regelmäßig zurückzukehren, um mein Training mit Keith fortzusetzen.

Ich würde Luke Bremner Fitness ohne zu zögern jedem empfehlen, der diese besondere persönliche Note sucht. Es ist wirklich eine lebensverändernde Erfahrung.

Übersetzt

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