Jenn West

Überprüfung von Fit and Fearless

Ich habe an einer virtuellen Selbstverteidigungskl...

Ich habe an einer virtuellen Selbstverteidigungsklasse teilgenommen und es war ERSTAUNLICH! Ich hatte noch nie eine solche Klasse besucht, war also definitiv ein Anfänger nach allen Definitionen. Ana nahm sich die Zeit, um die Standpunkte, Handbewegungen und Methoden klar zu kommunizieren, um sicherzustellen, dass alle Verteidigungsbewegungen richtig ausgeführt wurden, was sehr beeindruckend war, da dies virtuell durchgeführt wurde. Sie ermutigte mich, aus meiner "weiblichen Hülle" herauszutreten und die Einstellung "Wenn Sie sich mit mir anlegen, werde ich mich bis zum Ende verteidigen" anzunehmen. Ich wusste nicht, wie dringend ich lernen musste, wie ich das nutzen konnte. Wir schlugen Kissen, stellten uns Einbrecher vor, wehrten sie ab und schrien aus der Tiefe. Ich habe diese Techniken seitdem Freunden und Familienmitgliedern beigebracht, die nicht in der Klasse waren, und jedes Mal, wenn ich das tue, fühle ich mich wie ein totaler Arsch !! Ich kann Fit and Fearless nur wärmstens empfehlen. Hoffentlich kann ich bald persönlich an einem Kurs teilnehmen!

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