Chris Ehresman

Überprüfung von Fit and Fearless

Habe die 6-wöchige Herausforderung vor ein paar Mo...

Habe die 6-wöchige Herausforderung vor ein paar Monaten gemacht und es hat sich wirklich gelohnt! Ich überschritt meinen angestrebten Körperfettanteil nach nur 3 Wochen (4% Verlustziel, ich war bei 4,3% Verlust) und verbesserte meinen Körper für den Rest weiter, bis ich mit einem satten 6,1% Verlust endete! Das Essensprogramm ist leicht zu befolgen und hat mich nicht mehr gekostet als das, was ich bereits für Lebensmittel bezahlt habe (weniger gleichmäßig)! Die Workouts sind intensiv und machen so viel Spaß. Hier kann jeder seine Ziele erreichen!

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