Barbara Turino

Überprüfung von Custom Bodies Fitness

Ich bin eine 66-jährige Frau und ich denke, man kö...

Ich bin eine 66-jährige Frau und ich denke, man könnte sagen, dass ich spät blühe.
Mit 65 schrieb ich ein Buch und im selben Jahr beschloss ich auch, fit und gesund zu werden.

Übung war noch nie Teil meines Lebens, daher hatte ich keine Ahnung, wo ich anfangen sollte.
Ich besuchte ein paar Fitnessstudios, die einfach nicht passten, und entdeckte dann Custom Bodies Fitness und traf Dave, den Besitzer.
Er sprach mit mir über Bewegung, persönliches Training und Ernährung.
Ich sagte ihm, dass es wahrscheinlich nicht funktionieren würde, aber ich verpflichtete mich sechs Monate lang zu Bewegung und Ernährungsberatung.

Ein Jahr und 25 Pfund später bin ich immer noch dabei. Mein Blutdruck ist gesunken, mein Puls ist niedriger und alle meine Blutuntersuchungen sind perfekt. Mein Arzt sagt, ich soll mit allem weitermachen, was ich mache, während es funktioniert. Dave hat mit meinem Trainer angefangen und ist jetzt mein Trainer und mein Freund. Darüber hinaus ist das Personal im CBF kompetent und freundlich und das Fitnessstudio hatte eine gemütliche, komfortable Atmosphäre.

Wenn dieser Prozess für mich funktionieren kann, kann er für jeden funktionieren. Ich habe Dave und CBF für meinen neuen Körper, meine gute Gesundheit und meine erneuerte Energie zu danken. Ich wache jeden Morgen ohne Schmerzen oder Steifheit auf und kann jetzt mit meinen 3 kleinen Enkelkindern mithalten.

Ich kann CBF jedem empfehlen, der gesund und fit werden möchte.

Übersetzt