Scott Fischbein

Überprüfung von Custom Bodies Fitness

Ich ging mit meiner Mutter, die über 60 Jahre alt ...

Ich ging mit meiner Mutter, die über 60 Jahre alt ist und eine Person für Personal Training des Besitzers Dave ist, zu Custom Bodies Fitness. Sie arbeitet jetzt seit ein paar Monaten mit Dave zusammen und hat großartige Ergebnisse erzielt - sie wird stärker und hat ungefähr 25 Pfund abgenommen, und was noch wichtiger ist, sie trainiert regelmäßig zum möglicherweise ersten Mal in ihrem Leben oder zumindest zum letzten Mal 20 Jahre oder so! Dave hat ein großartiges Training für uns zusammengestellt - er hat Übungen ausgewählt, die wir beide machen können, und dann die entsprechenden Belastungen eingestellt, damit wir beide herausgefordert werden. Die Übungen waren innovativ und effektiv und es war großartig zu sehen, wie meine Mutter Planken machte! Dave ist ein großartiger Motivator - er drängt gerade genug, um Dinge zu erledigen, aber er schreit und schreit dich nicht an.

Dies wäre nicht unbedingt MEINE erste Wahl in einem Fitnessstudio, da einige meiner Lieblingsgeräte (Rudergerät, Kettlebells und Squat Rack zum Beispiel) fehlen, aber wenn Sie ein Fan von Cardio-Geräten (Fahrräder, Laufbänder) und sind Maschinenbasiertes Krafttraining (sowie einige grundlegende Dinge zum freien Gewicht), dann scheint dieses Fitnessstudio großartig zu sein - es war überhaupt nicht überfüllt, als wir am späten Nachmittag dort waren, und es ist sehr gut gepflegt.

Kurz gesagt, ich würde dieses Fitnessstudio und Dave als Trainer von ganzem Herzen jedem empfehlen, der im Alter meiner Mutter fitter, stärker und gesünder werden möchte. Dave hat eine großartige Einstellung und ist sehr motivierend.

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