Amy West

Überprüfung von Gymnazo

Gymnazo ist anders als jedes andere Fitnessstudio,...

Gymnazo ist anders als jedes andere Fitnessstudio, in dem ich gewesen bin. Obwohl es sich in einem großen Lagerraum befindet, ist es beim Betreten einladend. Alles ist für Sie vorbereitet und es ist eine schöne Abwechslung, sich zu zeigen und alle Übungen zu sortieren und einfach direkt hinein zu springen. Die kleinen intimen Klassengrößen sind großartig - Sie fühlen sich wie eine kleine Familie, die zusammen kämpft - jeder kennt jeden und vor allem nehmen sich die freundlichsten Trainer der Welt die Zeit, Sie beim Namen zu kennen, sobald Sie beitreten. Sie stellen auch sicher, dass sie alle Verletzungen berücksichtigen, die Sie haben - wechseln Sie eine Übung im Handumdrehen, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden. Hervorragender ist ihre Bewegungsphilosophie, die meiner Meinung nach allen Trainern eine Faszienfreigabe und Muskelbewegung vermitteln sollte, um Ihre Muskeln in gewisser Weise neu zu programmieren, um zu vermeiden, dass sie inaktiv sind und Ihren Bewegungsspielraum vergrößern. Jeder ist so verdammt nett und schon am ersten Tag wissen die Leute, wer du bist. Es ist nicht das All-you-can-Fitnessstudio mit Schwimm- und Schlägerballplätzen usw., sondern die kleineren Gruppen von gezielten Übungen (die niemals gleich sind) und das Feedback von Trainern, die Ihnen helfen können, die besten Möglichkeiten zum Bewegen und Überqueren zu finden trainiere außerhalb des Fitnessraums. Außerdem haben sie Anfang Januar zwei freie Wochen, sodass Sie alle Klassen ausprobieren können, um zu sehen, ob es für Sie ist. Ohne diese Option hätte ich mich nie für Gymnazo entschieden, und ich bin begeistert, dass ich in SLO ein nicht traditionelles Fitnessstudio gefunden habe. Es war eine wirklich coole Art, auch einen breiten Querschnitt von Leuten zu sehen, die ich sonst nicht getroffen hätte!

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