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4 Jahre zuvor

Es sind ungefähr 3 Jahre vergangen. Ich litt immer...

Es sind ungefähr 3 Jahre vergangen. Ich litt immer wieder unter Angstzuständen, Depressionen usw. Wenn Sie es so gewohnt sind, nach anderen Ausschau zu halten und verdammt gut darin zu sein, hatte ich Probleme, zu fragen und Hilfe zu brauchen. Ich habe das erlebt, was sie als posttraumatisches Wachstum bezeichneten.

Abgerundet wurde meine Zeit mit Gruppen- und Einzelgesprächen, Yoga, TRX-Übungen, Meditation, Bogenschießen, Reiten und zahlreichen anderen Outdoor-Aktivitäten, um die Verbindung zwischen Körper und Geist aufzubauen. Ich würde TRX und Yoga zu einem wöchentlichen Teil meines Lebens machen. Es ist sehr wichtig, an diejenigen (und Gott) zu glauben, die versuchen, Ihnen zu helfen. Es war eine langfristige Verpflichtung, die ich eingehen musste, und ich tat es. Ich profitiere jetzt von meiner harten Arbeit.

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