Marie Waldgrave

Überprüfung von InMovement

Kam im letzten Monat zum ersten Mal für einen Flug...

Kam im letzten Monat zum ersten Mal für einen Flugkurs für Erwachsene hierher. Ich wusste nicht, was mich erwarten würde, da jede Beschreibung und Auflistung für dieses Fitnessstudio so kinderorientiert ist, aber lassen Sie uns darauf eingehen.

Der erste Stock scheint den Jugendklassen gewidmet zu sein, während der obere Stock für die Erwachsenenklassen bestimmt ist. Als ich 5 Minuten vor meinem Unterricht zum ersten Mal kam, wurde der Foyerbereich mit Eltern bombardiert, die auf ihre Kinder warteten, dann liefen Kinder zwischen dem Foyer und dem Fitnessbereich hin und her und es roch nach Essen, das von Menschen gegessen wurde. Dies in Ihrer ersten Ansicht und ersten Eindruck des Ortes und es kam als sehr unorganisiert und verstreut. Ich würde definitiv eine Politik in Betracht ziehen, die dies alles mehr organisiert, sowie eine Politik ohne Essen in diesem Bereich. Meine Erfahrung wurde danach viel besser, aber dies war ein sehr schlechter erster Eindruck.

Nun zur Adult Aerial Class. Der Unterricht beginnt mit viel Aufwärmen, viel mehr als ich erwartet hatte. Wir joggten ungefähr 5 Minuten durch den Raum, machten dann einige Yoga-Strecken für vielleicht 15 bis 20 Minuten, dann eine Phase leichten Akro-Yoga (wahrscheinlich weitere 15 bis 20 Minuten) und kamen schließlich zu Luftaufnahmen, bevor wir uns für die Dehnung streckten letzte 10 Minuten des Unterrichts. Der Ausbilder war so freundlich, warmherzig und einladend, als jemand, der keine Erfahrung mit Antennen hat, fühlte ich mich nie beurteilt, weil ich nicht wusste, was ich tat. Die anderen Floater mit viel Erfahrung (nicht sicher, ob Instruktoren) waren ebenfalls unglaublich ermutigend bei allem, was wir getan haben. Als wir uns in Partnergruppen für Akro-Yoga und dann in Minigruppen für Luftaufnahmen aufteilten, bewegten sie sich ständig und halfen uns, erfolgreich in viele Positionen und Bewegungen zu gelangen. Die Gruppe, die zu dieser Klasse geht, braucht auch einen Ruf. Ich war wirklich besorgt darüber, wie es dazu kommen würde, zum ersten Mal einen neuen Ort auszuprobieren, keine Erfahrung zu haben, schüchtern zu sein, aber jeder von ihnen wurde dank der großartigen Leute dort weggespült. Eine Sache, die sehr häufig vorkam, war, dass trotz der Tatsache, dass verschiedene Gruppen unterschiedliche Dinge tun, wenn eine Gruppe ihre Bemühungen erfolgreich durchführt, jeder dies bemerkt und sich über ihre Leistung so freut. Im wahrsten Sinne des Wortes ermutigten alle anderen und das machte diese Erfahrung so besonders.

Trotz der insgesamt einladenden und ermutigenden Atmosphäre habe ich eine Kritik an der Klasse und so ist sie aufgebaut. Ich verstehe, dass die lange Aufwärmzeit Sie auf die anspruchsvollen Bewegungen der Antenne vorbereiten soll, aber ich glaube nicht, dass dies diesem Ziel zu 100% förderlich war. Es gab viele Anfänger in der Klasse sowie Fortgeschrittene, die noch lernten, und es schien, als ob die Antwort darauf immer Wiederholung war. Ich habe gesehen, wie vielen Leuten gesagt wurde, sie sollen immer wieder etwas ausprobieren, was zwar ermutigend ist, aber beschönigt, warum sie nicht einfach in eine bestimmte Position springen können. Ich fand, dass dies unabhängig von der Aufwärmzeit gleich gewesen wäre. Was dieser Klasse fehlt, sind Konditionierungsübungen, die sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen helfen. Ich würde vorschlagen, das Aufwärmen zu verkürzen, damit sich jeder abwechseln kann (das Fitnessstudio für Erwachsene hat 2 Reifen, 1 Hängematte und 2 Seidensets, an denen sich jeder abwechselt), Konditionierungsübungen zu machen und dann die volle Luftposition zu üben. Als ich aus der Klasse zurückkam, suchte ich auf YouTube nach Luftkonditionierungsübungen und fand sie in einer Sekunde. Es gibt einfach keine Entschuldigung dafür, warum diese nicht Teil der Klasse sind, und dies ist der Hauptgrund, warum ich nur eine 4-Sterne-Erfahrung hatte.

Ungeachtet dieser Tatsache war meine Erfahrung so großartig, dass ich wieder in eine andere Klasse gehen werde, um zu sehen, wie das geht. Ich denke, jede Person, die sich für die Erwachsenenklasse interessiert, wird eine fabelhafte Erfahrung machen. Ich denke auf jeden Fall, dass das Fitnessstudio daran arbeiten sollte, die Erwachsenenklasse stärker umzustrukturieren und besser für ihre Erwachsenenklassen zu werben. Ich bin mir sicher, dass die Jugendklassen Geld verdienen, aber ich denke, dass mehr Aufmerksamkeit für die Hervorhebung der Erwachsenenklassen Interesse wecken und die Einnahmen steigern wird.

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