Tomas Furlong

Überprüfung von RAW Personal Training

Ich trainiere seit ungefähr vier Monaten mit Rhian...

Ich trainiere seit ungefähr vier Monaten mit Rhiann Sheriff und kann sie nicht genug empfehlen! Rhiann hat mir geholfen, mich von einer schlechten AC-Gelenkluxation zu erholen. Sie hat ein Rehabilitationsprogramm recherchiert und sich mit einem Laser auf die Form konzentriert, um sicherzustellen, dass ich die richtigen Muskeln trainiere und Fortschritte mache (wie von meinem Physiotherapeuten bestätigt). Wir haben auch über Ernährung gesprochen und zwischen dem Training und dem Essen war ich sehr zufrieden mit den Ergebnissen. Es war besonders hilfreich, dass Rhi die Auswirkungen von Arbeitsanforderungen und Geschäftsreisen realistisch betrachtet und daran arbeitet, diese zu mildern - zum Beispiel bei Workouts, die für ein Hotel-Fitnessstudio angepasst werden können, und bei der Suche nach gesunden Ernährungsoptionen im Ausland. Buchen Sie eine Sitzung mit Rhi, Sie werden es nicht bereuen.

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