Vipasha Verma

Überprüfung von O'Fallon YMCA

YMCA - O Fallon ist ein wesentlicher Bestandteil m...

YMCA - O Fallon ist ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens geworden. Der Tag fühlt sich unvollständig an, ohne diesen Ort mindestens einmal am Tag zu besuchen.
Ich war eine Person, die schwere Gewichte im Fitnessstudio machte und dachte, dass es der Weg ist, fit zu sein (dumm, richtig !!!). Nachdem ich zu Y gekommen war, traf ich einige wirklich gute Ausbilder, Ernährungswissenschaftler, die wirklich wissen, was für einen individuellen Körper funktioniert. Ihre personalisierten Programme und eine Vielzahl von funktionellen Cross-Training-Kursen haben mir sehr geholfen, die zusätzlichen Pfunde zu verlieren, die auch mit einem Lächeln auf meinem Gesicht entstanden sind. Ich mache keine Crash-Diäten, ich verhungere nicht, aber ich achte darauf, jede Menge unerwünschter Kalorien zu verbrennen, die ich tagsüber aufnehme. Y hat mir beigebracht, dass es ein Lebensstil ist und nicht nur ein vorübergehender Trend, gesund zu sein. Ich habe 16 Pfund in 7 Monaten reduziert und mache das weiter ...
Der Umzug in eine neue Stadt ist schwierig, wenn Sie keine Menschen in der Nähe kennen. Ich habe einige tolle Freunde gefunden, die mein Leben so einfach und unterhaltsam gemacht haben.
Y ist mein zweites Zuhause !!

Übersetzt