Caroline Ball

Überprüfung von Fit Healthy Mums

Zu Beginn meiner ersten Schwangerschaft hörte ich ...

Zu Beginn meiner ersten Schwangerschaft hörte ich auf zu trainieren, verlor das Selbstvertrauen und war ernsthaft nicht fit, als ich mein Baby bekommen hatte. Fit und gesunde Mütter haben das alles bald geändert! Keri schafft eine so unterstützende Umgebung - es ist ein ganzer Raum von Müttern, die anderen Müttern helfen. Lache über die Zusammenbrüche, ignoriere das Baby, das krank auf deiner Schulter ist und zwischen all dem, was tatsächlich zum Training kommt! Ein weiteres Baby später ... und Keri hat mir mehr über meinen Körper nach der Schwangerschaft beigebracht, als ich jemals für möglich gehalten hätte, einige erstaunliche Tipps für die Elternschaft gegeben und es sogar geschafft, mich auf dem Weg zu stärken.

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