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Überprüfung von Xcel Fitness

Ich gehe seit Mai 2020. Ich habe beschlossen, mich...

Ich gehe seit Mai 2020. Ich habe beschlossen, mich durch Fitness um meine Gesundheit zu kümmern. Ich entschied mich für ein Gespräch mit Matt und war sehr herzlich. Er half mir, viele meiner Sorgen zu lindern, wenn es um Fitness geht und wie ich anfangen kann.

Ich entschied mich für einen Personal Trainer und Matt beauftragte mich mit Aubrey, da ich eine vollständige Änderung des Lebensstils von der Arbeit bis zur Ernährung anstrebte. Aubrey war unglaublich und sehr verständnisvoll. Wir setzen uns kurz- und langfristige Ziele. Ich habe meine Ausrutscher oder Unsicherheiten in Bezug auf meine Fortschritte und Aubrey ist fantastisch darin, mir zu helfen, wieder auf die Strecke zu kommen, mich nie zu schämen (was ich schon alleine mache) und macht einen großartigen Job, um mich wieder auf meine zu konzentrieren Tore.

9 Monate später habe ich 7% Körperfett verloren und 10 Pfund abgenommen, während ich an Muskelmasse zugenommen habe. Ich konzentriere mich nur darauf, mich mit dem zu vergleichen, wo ich vorher war, und mit den Fortschritten, die ich mache. Ich habe jeden Tag bessere Gewohnheiten mit kleinen Schritten entwickelt. Alle dort, einschließlich der anderen Gönner, freuen sich über Sie und Ihre Fortschritte. Dies war die beste Entscheidung, die ich getroffen habe, um mein Leben in meinen 30ern zu verändern.

Übersetzt