Darrell Horn

Überprüfung von MORFIT Training Centre, Ltd.

8 Monate Diät und Bewegung abgeschlossen, um etwa ...

8 Monate Diät und Bewegung abgeschlossen, um etwa 70 Pfund, 315 bis 245 gesunken. Der Blutdruck wurde von 138/95 auf 115/72 gesenkt. Ruheherzfrequenz von 72 auf 54 Schläge pro Minute. A1C 13.5 bis 5.3. Meine BP & Diabetes Medikamente sind Geschichte. Taille 48 bis 38in. Hemdgröße 19,5 bis 17,5. XXXL T-Shirts, Mäntel und Jacken jetzt XL und L. Mit wöchentlich 3-1 Stunden Training unter Anleitung meines Personal Trainers Tom Christensen und ziemlich strikter Einhaltung einer kalorienreduzierten Diät 5 von 7 Tagen pro Woche. Es ist keine Zauberei, aber die Freude, meinen 2-jährigen Enkel mit seiner Rodelbahn den Hügel hinaufzuziehen, ohne außer Atem zu sein, ist schwer auszudrücken. Vielen Dank an alle, insbesondere an Tom und die Mitarbeiter von Morfit für Ihre Unterstützung auf der Reise. Mein Ziel für 2019 ist es, genug Kraft zu gewinnen und die entsprechend erforderliche Menge an Gewicht zu verlieren, damit ich eine Reihe von Klimmzügen machen kann. Ich bin zuversichtlich, dass ich Erfolg haben werde.

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